161 锻炼【1/5求订阅】

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一种厚重而挣不脱的疲惫感，那种感觉就像是跑了一千米体能测试。

　　咬着牙练习了二十三遍，孟柯再也撑不住了。

　　这里是公园，不是家，他大汗淋漓好说，如果练到脱力躺在地上那就不好看了。

　　所以在最后一丝力气耗尽之前，孟柯决定暂时先收手，叉着腰解开外套，让热气一边散着，他一边在公园漫步。

　　“来来来，都跟紧了，不要掉队了。”

　　刚走了没两步，一个看上去有七八十左右的老人带着十几二十个孩子们朝着这边走过来。

　　那老人身材消瘦，上了年纪肩有些弓，但精神面貌非常不错，一看就是儿女孝顺、生活顺心、注重保养的人。

　　那些孩子看上去最多也就是三四年级的样子，其中男孩子居多，女孩子只有一两个，每个小朋友身上穿着和老人一样的蓝白相间运动服，左胸口处写着“南平太极武道班”，

　　孩子们后面还跟着一个看上去有二十一二岁的女大学生，应该是周六日兼职过来带班的。

　　老人带着小孩儿走到了距离孟柯还是十几步的地方，找个比较宽敞的空地，转身对着那群孩子吆喝，“来来来，集合集合，站好站好，“

　　哒哒哒。

　　孩子们小跑着凑到了老人面前，叽叽喳喳的彼此说笑。

　　“别说话了，别说话了，”

　　老人摸着第一个小朋友的头高声喊着，等声音逐渐安静下来，他继续高喊，“向左看齐……向前看……以右一排头为基准，成体操队形，散开！”

　　哒哒哒。

　　孩子们开始动了。

　　这时候，又有说话的动静传来。

　　“别说话，双臂举起来，前后左右距离一人宽……张优成，你往左边点，歪了，那个白筱筱，别吃了，一会儿吃进去肚子疼，王泽，把口香糖给我吐了！”

　　后面跟着的小姑娘维持秩序。

　　一两分钟以后，孩子们都成了列队散开。

　　“今天，老师正式教你们太极拳，大家都注意力集中点，跟着练。”

　　老人开口，一个转身，他面向孟柯，双手在腰间放平，高喊，“深呼吸……”

　　一群孩子们跟着他做。

　　有些孩子更是夸张的吸了一大口气，腰都向后弯了弯。

　　“吐……”

　　说着，老人抬起左脚向前跨一步，左手向内侧回笼推出去。

　　小孩子们也跟着一起做，纪律明显比刚才好多了，一个个的小脸上写满了认真，在他们后面，那个女大学生模样的老师也在随着老人做，孟柯笑了下，转身继续散步。

　　一圈儿转回来，老人还在那边教。

　　但招式什么的看得出来都是现在大家普遍认同的那种，强身健体可以，但真的也没什么杀伤力，而且老人教的慢，有时候教几招就要停下来看看这些孩子们做得对不对。

　　不对的还得摆摆姿势，他这走了一圈，老人这边教了差不多才两三招。

　　“好，现在我们复习第二招。”

　　老人把小孩子们摆弄完了，然后又走到了最前面，“一……二……三……”

　　随着他的口号，老人做着推手和回拉两个动作，然后配合着步伐，孩子们认真的学习，太阳从云端洒下，照在老人和孩子们身上，原本萧瑟的公园竟然有种温馨感。

　　现在时间还早，孟柯也不打算回去，于是就学着那个老师，站在孩子们后面跟着老人练习。

　　这些动作和他记忆中的就像是两套功法，偶尔一知半解的能对上，不过这也没什么，他的身体现在熟悉了调动内力，但结合拳法就有点生涩了。

　　而现在孟柯也没有那方面的想法，纯属当个路人爱好者跟着练。

　　一遍。

　　一遍。

　　又一遍。

　　老人教了四五遍，他也练了四五遍。

　　“好啦，今天就联系到这儿，”

　　练了将近八遍，老人转过头，胳膊抬起对着中间一个小朋友道，“以马思思为基准，全体成员，向前靠拢！”

　　哒哒哒。

　　孩子们又是一阵小跑，刚才散开的队伍变成了一个方正。

　　“解散，就在附近休息二十分钟，不要跑远了，一会儿咱们回去，有父母来接的可以过来打招呼走。”老人道。

　　啪。

　　啪啪。

　　拍手的声音响起，孩子们逐渐的散开。

　　旁边的女老师也逐渐站

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